不管是在工作中还是生活中每个人都有心情不好的时候，但不要因为你的情绪影响身边人的心情，只有在乎你的人才会在意你的情绪，而我们往往容易伤害的总是离自己最近的人。
当自己心情不好的时候，找个合适的方式调节一下。很多时候同一件事情换一个角度去看，心情就会因此而不同。不要因为自己心情不好就拉下一张脸给别人脸色看，别人没有责任和义务去承受你的不快乐。只有最疼你、最爱你、最在乎你的人才会因为你的不快乐而不快乐。你难过他们会更难过，难道你会忍心让所有爱你的人都很痛苦吗？快乐是可以传染的，不快乐也会传染，把快乐挂在脸上，让身边爱你的人因你而快乐！
工作是讲效率的地方而不是谈心情的地方。虽然在工作中同样会有心情不好的时候，但千万别把自己的坏情绪带到工作中去，这样会影响工作的效率。工作也是需要快乐的氛围，我们工作的目的就是把工作干好，当不懂的时候就虚心地去请教一下身边懂的人，说话时语气温和些。同样的事情说话的方式不一样，效果就不一样。请同事帮忙时，不要因为你心情不好就以命令或指责的口气去说，大家都是成年人，都应该明白自己该干什么。尽管每个人的职位、岗位工作不同，能力也有大小之分，但我们都在自己的岗位上尽力着，大家都是为了把工作干得更好。所以，在发生矛盾时，多站在对方的位置上考虑一下。每个人都有自己的委屈，多一些理解，多一份关怀，胸怀宽阔些，事情也就过了。把自己的快乐带到工作中去，让你的快乐去影响别人，大家在一个轻松愉快的工作氛围下才会取得更好的成绩！
让快乐如影随形，把罩在心中的阴霾全部赶走。挖掘快乐的源泉，让快乐像种子一样在心灵的土壤中发芽生长。
用你的快乐，我的快乐和他的快乐一起去影响改变生活，让每个人的生活都变得更精彩。让每个人的快乐都变成和谐的音符，谱写出动人的生活乐章。
■文/王亚新(集团行政事务部)
