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善待自己… ![]() 一般情况下,我是个饭量不错,睡眠不错,不揣心事,神经大条,没事傻笑,无聊的时候也懂得自娱自乐的好姑娘。这种听起来类似于“缺心眼”的状态,造就了一个心理健康积极向上的“傻大个”,不过,还是经常会生病的。 大多数妈妈的孩子们,大抵都是不怎么听话的吧?我自然也不例外。臭美是必须的,妈妈说的“春捂秋冻”,只听后半句,春寒料峭时早早的换上好看的春装,在初春的小寒风里“要风度不要温度”,于是,冻感冒是经常地;在这个以瘦为美的时代里,总觉得自己是胖的,腰上腿上哪哪都是没有用的小赘肉,于是愁云惨雾地与自己的饭量抗衡,当审美观与食欲僵持不下之时,饭也吃的饥一顿饱一顿,早餐也是经常不吃的,老妈的唠叨再用心良苦也是不听的,所以胃就搞坏了,时不时地出点小故障,还有点悲壮的意味;18岁成年后献过几次血,为了怕妈妈的爱阻碍我向社会奉献大爱的脚步,于是每次都是悄悄献完把献血证藏起来伤口包起来顺便犒劳自己一顿根本没有营养的KFC…… 我对身体不够好,所以经常会有些头疼脑热嗓子疼,不会很严重,好了伤疤忘了疼后也不会学着对身体好一些。直到去年夏天,天气燥热又被一些不好的事情扰得坏了心情,随即食欲休眠了,这样的休眠乍一看是令我欣喜的,不吃也不会感到饿。半个月的时间里基本上没有吃什么东西,在靠水维持着,身体急速消瘦。我惊喜得发现自己减肥成功了,可是还没来得及高兴多久,身体就出现问题了,酷热的夏天里总会觉得头晕,去检查后发现身体底子还算不错的我居然低血压了,使得大脑供血不足才会晕。这才意识到问题的严重性,强迫自己吃饭的同时只得去求助中医。 坐在那位悬壶济世近半生的老中医对面,他的手指轻轻搭在脉上,指尖有点粗糙。诊所里弥漫着中草药苦苦的却又很厚重的香味,让生病的人有种安心的感觉。诊脉完毕,老中医微笑着一边嘱咐我要好好吃饭好好休息,一边用龙飞凤舞的字体替我写着药方----黄芪,麦冬,山药,陈皮……递药方给我时,他的表情变得很郑重,对我说:“丫头,不开心的事放下,好好珍重自己的身体,那才是你真正拥有的财富!”后来,抓药,熬药,一顿不拉的服下,忌口,谨遵医嘱,我本着对自己身体充分负责的态度,把自己调养好了,心里一直装着那个老中医的话。 有一段微博里这样写到:在合法的人体器官市场,眼角膜是24400美元一只;心脏价值997700美元;肝脏价格557100美元;肾,中国62000美元,美国262900美元。假如你没病没痛脏腑无损,就已经是一个百万富翁了。 看到这里,作为一个坐拥百万财富的人,又有什么理由不对自己的身体好一点呢?从现在开始,注意锻炼,合理膳食,安排好作息。善待自己,善待上天赐予你的真正的财富吧! ■文/张 翔 (集团经营部)
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